Wczoraj był Międzynarodowy Dzień Cukrzycy, a dzisiaj chciałybyśmy opowiedzieć Wam troszkę o cukrzycy typu II. Dlaczego właśnie o niej ? Nie wiemy czy wiesz, ale to paskudztwo zostało okrzyknięte chorobą cywilizacyjną naszych czasów. Co 7 sekund z powodu cukrzycy umiera jedna osoba, a ponad połowa chorych zmaga się właśnie z cukrzycą typu II... Przerażony ? Nie bój się, możesz jej uniknąć, a jeśli już ją masz - możesz z nią walczyć !
Co to właściwie jest ?
Ogólnie cukrzyca jest chorobą objawiającą się różnego rodzaju zaburzeniami glikemii. Natomiast cukrzyca typu II (jest też nazywana cukrzycą insulinozależną) jest spowodowana niedoborem insuliny w naszym organizmie lub/i komórkową opornością na insulinę. W skrócie : trzustka chorego nie wydziela insuliny/wydziela ją w zbyt małej jakości/ wydzielana insulina jest "słabej jakości". Natomiast insulinooporność to "niechęć" pobierania insuliny przez receptory naszych komórek.
A jaki jest mechanizm ?
Zadaniem insuliny jest przyłączanie się do receptorów komórkowych - dzięki temu komórki są zdolne do przyjęcia glukozy krążącej we krwi. Jeśli insuliny nie ma, jest jej za mało lub komórki są na nią oporne (z bardzo różnych biochemicznych przyczyn), to nie są w stanie przyjąć i wykorzystać krążącej w ustroju glukozy. I tak właśnie zaczynają się zaburzenia glikemii...
Jesteś w grupie ryzyka ?
Jeśli :
- masz nadwagę ( BMI powyżej 25 )
- nie jesteś osobą aktywną
- prowadzisz niezdrowy tryb życia - w twoim jadłospisie często pojawiają się fast foody, słodycze, słone przekąski, słodkie napoje i tłuszcze nasycone
- jesz nieregularnie np. jadasz bardzo rzadko, a kiedy już zasiądziesz do stołu pochłaniasz ogromne porcje
- cukrzyca występowała w Twojej rodzinie już wcześniej (pokrewieństwo w pierwszej linii)
- masz zespół policystycznych jajników
- cierpisz na choroby układu krążenia
- w badaniach często występuje u Ciebie hiperlipidemia
to znaczy, że jesteś w grupie ryzyka ! Pilnuj się !
Po czym rozpoznać cukrzycę ?
Najbardziej swoistym czynnikiem są zaburzenia glikemii, które widzimy w badaniach. Jednak z własnych obserwacji też możemy coś wywnioskować... Charakterystycznymi objawami są:
- spadek masy ciała
- wzmożone pragnienie
- wielomocz, któremu towarzyszy swędzenie narządów urogenitalnych - jest to spowodowane obecnością glukozy w moczu
- ogólne osłabienie i senność
- ciągły słodkawy posmak w ustach
- osłabiona odporność
- nawracające zakażenia bakteryjne i grzybicze narządów moczowo-płciowych.
Nie bagatelizuj żadnych objawów ! Badaj się !
Jesteś w grupie ryzyka ?
Jeśli :
- masz nadwagę ( BMI powyżej 25 )
- nie jesteś osobą aktywną
- prowadzisz niezdrowy tryb życia - w twoim jadłospisie często pojawiają się fast foody, słodycze, słone przekąski, słodkie napoje i tłuszcze nasycone
- jesz nieregularnie np. jadasz bardzo rzadko, a kiedy już zasiądziesz do stołu pochłaniasz ogromne porcje
- cukrzyca występowała w Twojej rodzinie już wcześniej (pokrewieństwo w pierwszej linii)
- masz zespół policystycznych jajników
- cierpisz na choroby układu krążenia
- w badaniach często występuje u Ciebie hiperlipidemia
to znaczy, że jesteś w grupie ryzyka ! Pilnuj się !
Po czym rozpoznać cukrzycę ?
Najbardziej swoistym czynnikiem są zaburzenia glikemii, które widzimy w badaniach. Jednak z własnych obserwacji też możemy coś wywnioskować... Charakterystycznymi objawami są:
- spadek masy ciała
- wzmożone pragnienie
- wielomocz, któremu towarzyszy swędzenie narządów urogenitalnych - jest to spowodowane obecnością glukozy w moczu
- ogólne osłabienie i senność
- ciągły słodkawy posmak w ustach
- osłabiona odporność
- nawracające zakażenia bakteryjne i grzybicze narządów moczowo-płciowych.
Nie bagatelizuj żadnych objawów ! Badaj się !
Komentarze
Prześlij komentarz